Nadin LeBrun
Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Systemische Beraterin (DGSF)
Body2Brain-CCM®-Practitioner
T’ai Chi Lehrerin
Nadin LeBrun verfügt über eine langjährige Ausbildung im klassischen Yang-Stil bei den international anerkannten T’ai Chi-Lehrern Petra, Toyo und Sunyata Kobayashi.
T’ai Chi Ch’uan
T’ai Chi Ch’uan ist ein traditionelles chinesisch-taoistisches Übungssystem.
Die sanfte, langsame und fließende Bewegungsweise trägt zu Ausgeglichenheit und
körperlich-geistigem Wohlbefinden bei.
Es existieren unterschiedliche Stile (z.B. „Wu-Stil“, „Peking-Stil“, „Yang-Stil“).
Die Übungen, die in meinen Kursen unterrichtet werden, gehören zum Yang-Stil, dem populärsten Stil des T’ai Chi Ch’uan.
Hauptaspekte und Wirkung
– Gesundheitsübung und Heilgymnastik
– Sanfte Kunst der Selbstverteidigung
– Entwicklung der inneren Energie
– Körperbewusstein und Kreativität
Buchtipp
T’ai Chi Ch’uan von Petra und Toyo Kobayashi